top of page
Het belang van krachttraining voor Senioren
do 15 jan
|Molenhoek
Krachttraining is uitzonderlijk belangrijk voor senioren en wordt tegenwoordig sterk aanbevolen door artsen en fysiotherapeuten. Vanaf ongeveer je 50e neemt spiermassa natuurlijk af. Zonder training kan dit leiden tot zwakte, meer vermoeidheid en verlies van zelfstandigheid.
Tickets zijn niet te koop
Andere evenementen bekijken
bottom of page