Maandag

09.00 -10.00 uur Pilates

10.00 -10.45 uur Zumba Gold

11.00 - 11.45 uur Yoga op de stoel

12.00 -13.00 uur Krachttraining

 

Dinsdag

10.00 -11.00 uur Fietsfit: kracht/balans/reactievermogen

11.15 -12.15 uur Yoga stretch

12.15 -13.15 uur Krachttraining

 

Donderdag

11.30 -12.30 uur Krachttraining

19.00 - 20.00 uur Pilates* va 5-02

20.00 - 21.00 uur Krachttraining

 

Vrijdag

11.15 -12.15 Pilates

12.15 -13.15 Krachttraining