Lezing over Voeding en voedingsupplementen

Voeding is belangrijk als bouwsteen voor je lichaam, Als we ouder worden, is het belangrijk dat we de juiste voeding tot ons nemen. De combinatie krachttraining en toevoegen van eiwitten aan je voeding komt uit gebreid aan de orde. Wat moeten we nemn aan suplementen. Magnesium wat doet dat en waarom. Imke Bonnamy zal daarover uitleg geven en vertellen over de meerwaarden van vitaminen en mineralen. Kom gratis deze lezing bij wonen!